Maca: Peruánská superpotravina a její účinky na zdraví
Peruánská maca (Lepidium meyenii) je bylina, která roste ve výšinách And a má vzhledem k naší ředkvičce nebo řepě některé podobnosti....
strawberry
Ovoce plné sladkosti a zdraví: Vše, co potřebujete vědět o jahodách
Jahody jsou populárním ovocem s výraznou červenou barvou a sladkou chutí. Pochází z čeledi růžovitých rostlin a jsou známé pro své vysoké nutriční hodnoty. Obsahují mnoho vitamínu C, který podporuje imunitní systém, a jsou bohaté na vlákninu, která pomáhá udržovat zdravou trávicí soustavu. Jahody také obsahují...
05. 02. 2024