Maca: Peruánská superpotravina a její účinky na zdraví
Peruánská maca (Lepidium meyenii) je bylina, která roste ve výšinách And a má vzhledem k naší ředkvičce nebo řepě některé podobnosti....
ovoce
Všestranný pomeranč: Zázračné ovoce plné vitamínů a chuti pro vaše zdraví
Pomeranč je jedno z nejoblíbenějších a nejvíce konzumovaných ovocí na světě. Jeho sladká chuť a vysoký obsah vitamínů a minerálů ho činí ideálním doplňkem stravy. Pochází z tropických oblastí, zejména z Číny, a dnes se pěstuje po celém světě. Pomeranč je známý pro svou vysokou nutriční hodnotu a mnohostranné...
16. 11. 2023
Zázračná mirabelka: Všestranné ovoce plné chuti a zdraví pro vaše potraviny
Mirabelka, to je ovoce plné chuti a zdraví, které si zaslouží naši pozornost. V tomto článku se podíváme na původ, vlastnosti a zdravotní přínosy mirabelky. Zjistíme také, jak ji správně vybrat a skladovat, a nabídneme vám několik zajímavých receptů na použití mirabelky v kuchyni. A pokud máte rádi zahradničení,...
09. 11. 2023
Jabloň: Vše, co potřebujete vědět o tomto chutném ovoci
Jabloň je jedno z nejoblíbenějších ovocných stromů a jeho plody, jablka, jsou oblíbenou součástí naší stravy. Jablek existuje mnoho různých odrůd, které se liší velikostí, barvou a chutí. Jsou bohatá na vitamíny, minerály a vlákninu, což přispívá k našemu zdraví. Pěstování jablek vyžaduje správnou péči a...
06. 11. 2023
Grep: Výživný ovoce pro zdravé stravování
Co je grep a jaké jsou jeho výhody pro zdraví? Grep je ovocný druh patřící do rodiny citrusových plodů. Jeho výhody pro zdraví jsou mnohostranné. Obsahuje vysoké množství vitamínu C, který posiluje imunitní systém a chrání před nachlazením. Dále obsahuje vlákninu, která podporuje trávení a zlepšuje střevní funkce....
03. 11. 2023